共情能力强的人，有共生的母亲

很多女性长大之后，发现自己拥有一种敏锐的感知力。

她们能轻易察觉别人的情绪，总是不由自主地想去抚慰他人。

但她们却很经常过不好自己的人生。

这种高敏感与高共情背后，往往站着一个情感孤独的母亲。

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母亲在婚姻里，得不到丈夫的关怀与理解。

于是，她无意识地将期望转向女儿，让她成了情感上的配偶。

一开始，这对孩子是一种奖赏。

被妈妈当作最好的朋友，特别是在多子女家庭，被选中的孩子得到了小大人的特权，知道爸妈的更多事情。

也因此她也觉得自己是能拯救妈妈的人。

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这种被需要的感觉，编织成了最初的羁绊。

另一方面，孩子成为了母亲情感的容器，随时接受母亲诉苦。

她不能有自己的情绪，因为妈妈的痛苦已经满溢，再也装不下别的。

当孩子试图退缩，或表达不同意见时，甚至想要过自己的生活时，母亲可能会说：“你怎么和你爸一样冷漠。”

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如果离开，她将承担背叛与抛弃母亲的内疚。

如果留下，她必须交出自己的全部情感空间。

她的感受不再重要，她存在的意义，是缓解母亲的孤独。

她从来就没有办法发展真实自我。

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这种模式塑造出的成年人，外表与内在存在着断裂。

她们的心软和共情，是一种条件反射，并不是真的想这么做。

习惯性满足别人而不是自己，是她从小为了跟母亲在一起的适应手段。

当她离家的时候，没有外界的需求可以回应时，就会感到一种巨大的空洞与迷茫。

不知道自己喜欢什么、重视什么。

连愤怒和委屈的感觉都很陌生。

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她的亲密关系里往往带着沉重的义务感。

她需要寻找伴侣来让她维持照顾者模式。

她总觉得自己必须提供些什么，必须有用。

就像小时候，必须提供情感支持，才能得到母亲的微笑。

她们的内在，住着一个疲惫的小大人，和一个从未被好好疼爱过的小女孩。

那份过度的善良和奉献的模式，让她在与母亲的共生中不至于被绞杀。

也让她失去自己真实的生命力。

如果你也有这样的人生经历，或许你需要看看那个真实的你，到底去哪了？