值得收藏：人生下半场 停止对自己做这12件事

段永平在斯坦福大学交流时，曾透露自己的成功秘诀，是一份“不为清单”。

在他看来，停止做不对的事，比做对的事，更有意义。

孟子也曾说：“人有不为也，而后可以有为。”

人生路上，只有避免在错误的事情上消耗，才能更快地抵达目标。

关于家庭 

不要冷落家人

家庭是一个人成长的土壤，也是与荆棘人生交锋后，养精蓄锐的地方。

正因为我们自家中来，总以为打断骨头连着筋，即使对家人怠慢，他们也不会转身远去。

所以，很多时候，我们的耐心与修养，温和与体贴，在不知不觉中，都给了外人，却忽视了最亲的人。 

待孤立无助时，才想起家的温暖；待满身伤痕时，才想起家是疗愈我们的港湾。

人生下半场，别再冷落了家人。

家人，才是人生最大的贵人，是此生最应该守护的人。

不要遇事责备

人非圣贤，孰能无过。即便是圣贤，也无法做到完美无缺。

既然每个人都有缺点，又何必站在自己的视角，去指责他人的错误。

能成为家人，已是上辈子修来的福分，彼此多包容一些，才能让家的温度四季如春。

有了问题，不妨多商量；产生矛盾，不妨多换位；发生争执，不妨先低头。

家和才能万事兴，家败多因心离心。

遇事不责备，有话好好说，才是一个家最上等的风水。

不要忘记感恩

生活中，我们往往对外人的帮助，心怀感恩，对家人的照顾，视而不见。

殊不知，外人的帮助，或许是别有所图，而家人的照顾，才是油然而生。

你能看见外人的好意，却看不见家人的苦心；你能感知外人的善良，却读不出家人的思量。

生而为人，最可悲的莫过于消耗亲情，经营人情；辜负亲情，强留人情。

当你漠视家人的付出，离家也就越来越远；当你眼中只有自己，再亲的人也会渐渐离散。

一家人在一起，常怀感恩之心，才能拥有绵长而笃定的幸福。

2

关于社交

不要在错误的人身上花时间

柏拉图曾说：“人生最遗憾的莫过于，固执地坚持了不该坚持的。”

任何事物的来和去，都有它的时间，人和人的缘分，也是如此。

缘来了，挡也挡不住；缘去了，求也求不来。 

与其在错误的人身上浪费时间，不如将时间用来投资自己。

正所谓，人与人最长久的关系，是势均力敌。

想要亲近一个人，就要具备吸引他的魅力；想要留住一个人，就要拥有与之匹配的能力。 

当你变得更好，才会有更好的人来珍惜。

不要委屈自己讨好他人

亦舒曾说：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好别人。” 

你不可能让所有人满意，因讨好换来的在意，也不是真的在意。

喜欢你的人，必是欣赏你的优点，接纳你的缺点；

讨厌你的人，不管你怎样努力，在他眼里都一无是处。

与其在讨好的路上，将自己弄得面目全非，不如坚持做自己，去邂逅懂你的人。 

不要过度依赖人脉

刘润曾说：“人脉，不是那些能帮到你的人，而是你能帮到的人。” 

能帮你的人，不需要你，不能成为你的人脉；需要你帮助的人，才能成为你的人脉。

说到底，人脉就是一场交易，你有价值，自然就有了人脉。

而放弃修行，依赖人脉，自是成年人社交最大的愚蠢。

酒桌上的交情，多半是逢场作戏；奉承下的朋友，往往是虚情假意。

人生下半场，一定要看清，真正的人脉其实是自己。

你不行，认识谁都不行；你行，不用认识谁，也能行。

3

关于成长 

不要将失败归咎于他人

人生路上，失败并不可怕，可怕的是将失败归咎于他人。

一旦开始推责，你便不会去探究失败的原因，离成功也就越来越远。

要知道，达成一个目标，成就一件事，鲜有一步到位。

遇见问题就逃避，问题永远是问题，不会变成前进的阶梯。

很多时候，你实现梦想的进度，取决于你对自我承担的态度。

当你勇于接受生活的挑战，也就抓住了人生翻盘的最好时机。

不要轻易否定自己

古人讲：“尺有所短；寸有所长；物有所不足；智有所不明。” 

行走于世，每个人都有自己的优势和长处，有自己的位置和存在的意义。

不必仰望他人的成就，更无需拿自己的短板，去碰撞他人的强项。

聪明的人，不跟别人比，只跟昨天的自己较量。

就如古人所说：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”

否定自己，也就否定了一切可能。

不如肯定自己，给自己加油打气，成功只是时间问题。

不要忽视提升自己

有人曾预言，每隔5至10年，我们的工作就会面临一次挑战。 

而人工智能ChatGPT的出现，更是加快了预言实现的进程。 

提升自己，不断学习，将不再是一句口号，而是成年人不得不面临的常态。

要知道，世界更新的速度，超出了我们的想象；知识迭代的频率，刷新着我们的认知。

时代抛弃你时，不会同情你的眼泪，只有不断提升自己的人，才拥有选择的权利。

任何时候，都请记住，艺多不压身，无艺难栖身。

4

关于生活

不要沉溺于过去

听过一句话：“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”

既是过去，就意味着已经无能为力；苦苦纠缠，只会让自己停滞不前。

聪明的人，拿不如意的过去当教训；愚蠢的人，拿回不到的过去当捆绳。

有了教训，就懂得避坑；做了捆绳，便只能自缚。

如果人生是一趟有去无回的列车，错过了上一班，就收拾好心情，等待下一班。

别让过去，成为今天的拖油瓶；别让曾经，成为明天的绊脚石。

你要相信，在时间面前，没有什么是无法治愈的，当你想开了，希望就来了。

不要放纵自己

罗素曾说：“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦。”

昨天的你有多放纵，今天的你就有多痛苦 

请相信，世界是个循环，天地也并无私心，你种什么因，自会结什么果。 

在健康上放纵，疾病便不请自来；在享乐上放纵，颓废便无法避免。 

若觉得日子太累，偶尔的放松无可厚非，但无节制的放纵，无异于饮鸩止渴。

人生下半场，真正爱自己的方式，是懂得克制。

健康饮食，规律作息，戒掉熬夜，早睡早起。

没事多运动，有事常翻书，拥有好的习惯，自会收获好的人生。  

不要害怕失败

大器晚成的张颂文，前半生一直在经历各种失败。 

扎实的专业知识，足以让他成为教表演的老师，却无法给自己争取到一次参演的机会。

若他害怕失败，若他不是一试再试，就不会有《狂飙》里出神入化的高启强。 

事实上，每一份成功的背后，都有失败的痕迹，拒绝失败，也就拒绝走向成功。要知道，完美的第一步是完成，到达的第一步是出发，只要你不打退堂鼓，人生就不会输。

很多时候，我们与成功之间，差的不是知识，不是眼界，不是智慧，而是再试一次的勇气。

人生下半场，无需害怕失败，跌倒了就站起来，失败了就从头再来。