本文图片来源于影片《奈德》
人如何做到视死如归
我已过古稀之年，距离平均预期寿命没有几年了。我有时会心情复杂地想道，我怎么还没觉得死亡已经近在眼前了呢？无论是身还是心，都还没有衰老的感觉，这可能得益于我一直控制三高，坚持每天走步半个小时。此外，我看到国外一个医学研究报告，说人从60岁开始大脑两半球的协调更趋佳境，同时发力，比年轻人智力状态更好，这个趋势能一直保持到80岁。我在想，到80岁的时候，是不是就会开始衰老了呢？
人死后究竟是个什么状态呢？灵魂会活着吗？会投胎转世吗？因为科学能够解释的事情只占5%，那就有95%的现象还无法了解，无法解释，那人死后灵魂究竟存不存在就很难说。再说，即使灵魂存在，那个灵魂还是不是我也很难说。问题还不在这里，无论我死后灵魂存不存在，那个灵魂还是不是我，它都是一个极其渺小的东西，就像一粒宇宙的微尘。在50亿年之后，在地球热寂之后，它存在与否有什么关系呢？
人只要这么一想，就会一点也不怕死了：我的生命化作一股青烟，徐徐飘散。如此而已，岂有他哉？这么看，的确没有什么可怕的，视死如归很容易做到。由于种种机缘巧合，人来到了人世，最终归去，遁入虚空，不是理所当然的归途吗？无奈人的一生过于短暂，一阵折腾过后，悄然离去，不留踪影。赤条条来，赤条条去，生不带来，死不带去。“悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”徐志摩那么浪漫的人，那么浑身诗意的人，不是也就那么在一个飞机事故中香消玉殒了吗？何况我们这些俗人，即使苟活到百岁，谁又能有什么不同呢？
重要的是生活质量：人活着的时候是快乐的还是痛苦的？是享受的还是煎熬的？是明朗的还是抑郁的？是压抑的还是自由自在的？在生活质量的光谱上，每一个人落在不同的点上。惟愿自己的生命落在质量较高的一端，快乐超过痛苦，享受超过煎熬，明朗超过抑郁，自由超过压抑。只要这样活过一生，在死亡到来之时就能无所畏惧，从容不迫，视死如归，欣然离去。挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
▪ 亲密无间 ▪
人生在世一定要有亲密无间的人，亲人，友人，或者爱人，否则情感无处宣泄，生活会变得悲惨无趣。只有亲密无间的关系才能令人的情感得到痛快淋漓的宣泄，才能得到快乐。
▪ 心静 ▪
人在外奔波时，最怀念在家静养；人身处闹市时，最怀念在家闲坐；人陷入人堆时，最怀念在家独处。
▪ 恬静 ▪
喜欢恬静的生活，其中包括家居环境的恬静，人际关系的恬静，内心世界的恬静。
▪ 宅 ▪
宅在家里哪也不去才是最终生活方式和最佳生活方式。为生计的奔忙自不必说，即使是外出游玩也不得不忍受很多不喜欢不舒适的经历，远不如宅在家中身体的舒适和精神的愉悦。一动不如一静。应当尽可能过一动不动的生活。
▪ 幸运 ▪
幸运之人是生在和谐家庭的人，是遇到了可爱之人的人，是有独立自由的强大内心世界的人。
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