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88岁健身女教练爆上热搜,1.3亿网友嫉妒
www.creaders.net | 2021-03-11 00:37:29  InsDaily | 0条评论 | 查看/发表评论
  

    昨天在热搜上看到一个话题

  #德国健身女教练88岁#

  小IN抱着好奇的心态随手点了进去

  没想到把自己给看呆了…

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  因为这位88岁的女教练

  身材实在是太太太太棒了!

  虽然皮肤已经微微有些松弛

  但整体的曲线依然玲珑有致

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  整个人看上去特别有精气神

  感觉最多就50来岁

  因此,看完她的访谈之后

  许多网友都忍不住疯狂感叹:

  “跟她比起来我才是个老年人吧”

  “我88岁可能下不来床吧…”

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  这位女子名为Nahida Abden

  50岁那年,因为膝盖突然反复疼痛

  她到医院去检查

  医生建议她要多运动

  于是便走上了健身之路

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  刚开始,她特别害羞

  要在孙子的陪同下

  才敢进入健身房

  每次上课时都躲在最后一排

  做起动作总担心自己表现不好

  紧张、焦虑,完全施展不开

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  后来

  在家人和教练的鼓励下

  Nahida慢慢放松了心态

  从最简单的动作开始做起

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  等身体适应了之后

  又开始挑战更难的项目

  普拉提、举哑铃、反向卷腹……

  这些年轻人都不敢轻易挑战的项目

  她统统游刃有余

  最后甚至考下了健身教练资格证

  Image

  朋友知道这件事之后

  对Nahida说:

  “不帮别人

  神可能会不高兴”

  Nahida当即便被这句话击中

  陷入了沉思

  “既然自己有健身教练资格证

  该不该让它发挥出更大的作用呢?”

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  答案很快便体现在她的行动中

  在大家认为“知天命”的年纪

  Nahida决定成为一名健身教练

  去帮助更多有需要的女性

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  直到现在

  Nahida已经给上千名女性授过课

  大部分女性,年龄都比她小

  但她们都从Nahida身上

  获得了巨大的力量

  “她是我们的激励源泉

  我们希望未来也像她那样”

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  因为锻炼

  Nahida的身体素质提高了许多

  每次到医院体检

  总是笑呵呵的

  医生常常开玩笑说她

  “心态好得不知道躲过了多少癌症”

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  同时,她也收获了许多志同道合的朋友

  40多年前,Nahida的丈夫因病去世

  她一直没有再婚

  现如今,子女都在海外

  她一个人生活

  倒也不觉孤单

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  在看似“啥也做不了”的88岁

  她不仅当教练

  还经营着一家服装公司

  日子过得别提有多充实

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  常常有人问她

  这把年纪了还这么折腾不累吗

  Nahida从来不会放在心上

  只是一笑了之

  对她来说

  “年龄不过是一个数字

  没有什么意义

  我早已把它抛之脑后”

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  Nahida的故事很短

  却回味绵长

  很多人在调侃对比自己的同时

  也看到了老了之后的另一种可能性

  认真生活是一种态度

  与年龄无关

  只要有心,什么时候都不算晚

  “种一棵树最好的时间是10年前

  其次是现在”

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  每次看到这样的女性

  小IN都会由衷地感到高兴

  因为她们不仅把自己照顾得很好

  还会随着年龄的增长

  越发美丽


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